Hậu Covid rụng tóc do nguyên nhân gì, làm sao để khắc phục?
Sau khi âm tính, rất nhiều người gặp phải tình trạng hậu Covid rụng tóc. Vậy nguyên nhân do đâu và cách khắc phục hiện tượng này như nào?
Một thống kê đã chỉ ra, tình trạng rụng tóc sau khi nhiễm Covid-19 cực kỳ phổ biến. Thường thì tóc sẽ mọc lại sau một thời gian nhất định. Tuy nhiên việc hậu Covid rụng tóc vẫn gây ra những lo lắng nhất định cho người bệnh.
Xem thêm: Hậu Covid mệt mỏi kéo dài có nguy hiểm không, nên làm gì để cải thiện?
Nguyên nhân gây ra tình trạng hậu Covid rụng tóc là gì?
Bác sĩ Nguyễn Mạnh Cường – Bệnh viện Quân y 103 (Thành viên hỗ trợ online chăm sóc điều trị F0 tại nhà) cho biết, có 4 nguyên nhân chính dẫn tới việc hậu Covid rụng tóc. Bao gồm:
Hệ miễn dịch suy giảm
Khi hệ miễn dịch bị suy giảm, cơ thể chúng ta sẽ đối mặt với những dấu hiệu như sốt cao, mệt mỏi. Từ đó làm tăng khả năng viêm nhiễm các bộ phận trên cơ thể, da dầu cũng không phải ngoại lệ. Khi bị viêm, da đầu thường ngứa, tóc cũng dễ gãy rụng hơn.
Do lo lắng, mệt mỏi quá mức về tinh thần
Khi trở thành F0, bên cạnh thể chất mệt mỏi, chúng ta cũng thường cảm thấy lo lắng. Việc suy nghĩ nhiều dễ gây ra tình trạng căng thẳng tột độ. Kết hợp với thời gian cách ly bức bối cũng khiến tóc dễ tổn thương hơn.
Đồng thời, người bị Covid-19 mà kém ăn, ăn không đủ chất cũng khiến tóc bị giảm dinh dưỡng. Từ đó khiến tóc yếu, dễ rụng hơn.
Một số loại thuốc điều trị Covid-19 cũng gây rụng tóc
Một số loại thuốc điều trị Covid-19 như thuốc chống đông enoxaparin… cũng có thể gây ra rụng tóc.
Do việc vệ sinh không đảm bảo
Rất nhiều người khi nhiễm Covid thường kiêng tắm gội. Thậm chí cả chục ngày, nửa tháng không dám gội đầu vì sợ bệnh tình trở nặng. Điều này sẽ dẫn tới việc da đầu quá bẩn, tích tụ vi khuẩn gây nấm ngứa, hậu Covid rụng tóc.
Cách khắc phục tình trạng hậu Covid rụng tóc
Nói chung, tình trạng hậu Covid rụng tóc không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không xử lý kịp thời sẽ dẫn tới sự ám ảnh về tinh thần. Khiến thẩm mỹ bị ảnh hưởng, người bệnh mặc cảm, tự ti, làm chất lượng cuộc sống bị suy giảm.
Vậy làm cách nào để cải thiện tình trạng hậu Covid rụng tóc? Chuyên gia Nguyễn Mạnh Cường đã chia sẻ một vài biện pháp sau:
Thay đổi lối sống khoa học và phù hợp
Bác sĩ Cường cho biết, để khắc phục tình trạng hậu Covid rụng tóc, trước hết bạn cần thay đổi về lối sống. Hãy duy trì thói quen tập thể dục nhẹ nhàng, vận động cơ thể mỗi ngày. Điều này sẽ giúp máu lưu thông, tăng giãn lỗ chân lông và toát mồ hôi giúp tăng nuôi dưỡng hệ lông tóc móng.
Tắm gội đúng cách, vệ sinh sạch sẽ
Việc người nhiễm Covid-19 kiêng tắm gội hoàn toàn là sai lầm. Việc kiêng quá kỹ sẽ khiến vi khuẩn tích tụ trên cơ thể gây viêm nhiễm. Thay vào đó, hãy tắm gội bằng nước ấm 35-37 độ. Tắm gội nhanh trong khoảng 10 phút; sấy khô tóc bằng tốc độ gió vừa và sấy nóng ở khoảng cách đủ ấm.
Chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý
Để cải thiện tình trạng hậu Covid rụng tóc, bạn cần xây dựng chế độ ăn hợp lý. Bạn nên bổ sung protein, bổ sung sắt, vitamin E, D, C, B12, kẽm, acid folic, vitamin B1.
Đồng thời với đó, bạn cần tránh sử dụng các loại dầu gội đầu có độ PH không phù hợp, có tính chất tẩy rửa. Thời điểm tóc đang bị rụng, tuyệt đối không nhuộm tóc, uốn, sấy, hấp, không buộc tóc quá chặt.
Nên thư giãn, nghỉ ngơi, tránh căng thẳng quá mức
Để giảm tình trạng hậu Covid rụng tóc, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên giảm lo lắng không cần thiết. Cố gắng giữ tinh thần thoải mái nhất có thể. Bởi việc stress kéo dài sẽ càng khiến tóc rụng không kiểm soát.
Tăng cường ăn các thực phẩm tốt cho tóc
Để thúc đẩy tóc con mọc nhanh, làm khỏe tóc và hạn chế gãy rụng tối đa, bạn cần chú ý tới ăn uống. Một số thực phẩm tốt cho tóc nên ăn nhiều như: Chuối, rau xanh, bơ, khoai lang, hàu, dầu thực vật….
Can thiệp từ chuyên gia da liễu
Khi thấy tình trạng rụng tóc kéo dài lâu. Tóc rụng hở da đầu, không lên tóc con, bạn nên đi khám. Các chuyên gia da liễu sẽ cho bạn lời khuyên về việc chăm sóc. Hoặc, kê cho bạn thêm đơn thuốc để cải thiện tình trạng. Thậm chí, trong một số trường hợp nặng có thể áp dụng các thủ thuật kích thích nang tóc phát triển tại các cơ sở uy tín…
Không nên dùng các biện pháp dân gian không có căn cứ
Với những người hậu Covid rụng tóc, tuyệt đối không nên dùng các phương pháp dân gian như gội bia, xịt tinh dầu… Đôi khi việc áp dụng không đúng sẽ gây ra tình trạng rụng tóc nặng nề thêm. Thậm chí còn khiến da đầu nấm, viêm nguy hiểm. Khiến quá trình điều trị sau này khó khăn hơn, thậm chí tóc không có khả năng mọc lại.
Phú nữ cao – Hỗ trợ cải thiện tình trạng hậu Covid rụng tóc
Đối với tình trạng rụng tóc sau Covid, quý khách có thể tham khảo sản phẩm Phú Nữ Cao Đại Phú An. Phú Nữ Cao Đại Phú An được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như Giảo cổ lam; Vông nem; Cây lá gan; Tam thất; Tâm cau; Lạc tiên; Tâm nhĩ sen. Những thành phần này rất tốt cho nội tiết, đặc biệt là phái nữ. Ngoài ra, Phú Nữ Cao Đại Phú An còn hỗ trợ tăng cường chức năng giải độc gan, thận, rất tốt cho việc phục hồi cơ thể. Nhờ đó, có thể cải thiện nội tiết tố, giảm tình trạng rụng tóc, xấu da, nám do nội tiết.
Song song với đó, để hiệu quả phục hồi tăng thêm, quý khách có thể kết hợp dùng Cao thực vật Đại Phú An. Sản phẩm Cao thực vật Đại Phú An cũng được chiết xuất từ các thảo dược quý, rất tốt cho việc tăng đề kháng, bổ gan thận, hồi phục sức khỏe hậu Covid.
Mọi thắc mắc quý khách liên hệ:
Hotline: 0969.288.266 và 0329.855.388 – Công ty Cổ phần Nam Dược Đại Phú An – Yên Bái
Hoặc, 0975.997.949 – Văn phòng đại diện Công ty Cổ phần Nam Dược Đại Phú An tại Hà Nội – Số 2 ngõ 14, Huỳnh Thúc Kháng, Ba Đình, Hà Nội.
Facebook: https://www.facebook.com/daiphuan.tinhdau
Địa chỉ Shopee chính hãng: https://shopee.vn/ducxuanhaan
