Ù tai hậu Covid: Nguyên nhân là gì và cách khắc phục ra sao?
Ù tai hậu Covid là tình trạng không ít các bệnh nhân gặp phải. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì và làm sao để xử lý?
Ù tai hậu Covid – Triệu chứng rất phổ biến sau âm tính
Chị Mai Anh – Hà Nội chia sẻ trên báo Infonet về tình trạng của mình như sau. Chị vốn có tiền sử viêm xoang, vì thế khi bị nhiễm Covid-19, các triệu chứng rất nặng nề.
Ngay cả khi đã âm tính, tưởng rằng đã thoát nạn nhưng chị lại bị ù tai. Nhất là khi đứng lên ngồi xuống đột ngột, tai chị lại như có tiếng máy bay, cực kỳ khó chịu.
Chia sẻ về tình trạng ù tai hậu Covid, PGS. TS Phạm Thị Bích Đào (giảng viên Bộ môn Tai Mũi họng, Trường ĐH Y Hà Nội, cố vấn BV ĐH Y Hà Nội) cho biết. Theo thống kê, 7,6% số người nhiễm SARS-CoV-2 bị mất sức nghe, 14,6% bị ù tai và 7,2% bị chóng mặt, 3,9% bị cả ba dấu hiệu trên.
“Các nghiên cứu cho rằng, ù tai và nghe kém sau khi nhiễm SARS-CoV-2 thường do kích thích các tế bào bảo vệ của cơ thể sản xuất ra các yếu tố viêm (cytokines) gây ra các phản ứng tự miễn làm tổn thương phần nội dịch của ốc tai và các ống bán khuyên.
Đồng thời virus tác động trực tiếp vào các dây thần kinh tiền đình và dây thần kinh nghe qua các đầu mút tiếp nhận gắn trực tiếp làm gián đoạn đường dẫn truyền từ ngoại vi vào trung ương của virus gây viêm”, PGS. TS Phạm Thị Bích Đào thông tin.
Ở một số người bệnh, do tâm lý sợ hãi và căng thẳng dẫn tới trầm cảm. Đây cũng có thể là nguyên nhân gây ù tai.
Ngoài ra, trong quá trình điều trị việc dùng một số thuốc đường tiêm, truyền cũng khiến thính giác bị ảnh hưởng.
(Link bài tham khảo: https://bit.ly/3JBft3w)
Vì sao hậu Covid mắt đỏ, nên làm gì để khắc phục tình trạng này?
Một số biện pháp cần thiết giúp khắc phục ù tai hậu Covid
Đối với tình trạng ù tai, nghe kém do nhiễm virus SARS-CoV-2, người bệnh cần làm theo các bước:
Đi khám chuyên khoa Tai-Mũi-Họng
Khi có bất thường gì với việc lắng nghe, bạn cần tới gặp chuyên gia về Tai-Mũi-Họng. Đặc biệt nếu tình trạng ù tai kéo dài thì phải đi thăm khám tìm ra nguyên nhân chính xác.
Bạn sẽ được khám lâm sàng, làm nội soi Tai Mũi Họng, sau đó bác sĩ sẽ dựa vào đó để tư vấn. Hoặc, cho đơn thuốc điều trị nếu cần thiết.
Bài tập thở từng bên mũi giúp giảm ù tai
Cách thực hiện rất đơn giản như sau: Bạn bịt từng bên mũi bằng ngón tay trỏ. Sau đó thở ra, bạn hít vào bằng lỗ mũi còn lại. Thực hiện động tác này luân chuyển từng mũi trong vòng 15 phút. Bài tập thở này làm giảm nhịp tim đồng thời cũng giảm ù tai. Lưu ý, với bài tập này bạn nên tập lúc đói.
Châm cứu làm giảm ù tai hậu Covid
Thêm một cách nữa bạn có thể áp dụng để giảm ù tai hậu Covid là châm cứu. Bằng cách sử dụng những cây kim rất mỏng và tác động nhiệt, xung điện một cách rất chính xác vào các huyệt đạo cụ thể. Biện pháp này có tác dụng kích thích hệ thần kinh, giải phóng các chất hóa học đến các cơ, tủy sống và não. Những chất hóa học này sẽ kích hoạt giải phóng các hóa chất và hormone khác giúp kích thích khả năng chữa bệnh tự nhiên của cơ thể.
Sử dụng tâm lý liệu pháp khắc phục ù tai
Người bệnh sẽ chủ động tự điều chỉnh hành vi. Đồng thời tự huấn luyện thói quen với tiếng ù và nghe kém trong cuộc sống.
Thử biện pháp sử dụng tiếng ù che lấp
Cách này khá hữu ích và dễ làm. Bạn dùng tai nghe bịt từng bên tai. Sau đó, bạn mở những bản nhạc có âm nền cao, che lấp từng bên tai, lặp lại nhiều lần, kéo dài mỗi lần 5 phút.
Tránh những tiếng động quá lớn
Khi bị ù tai, đừng dại cố lắng nghe những tiếng ồn quá lớn. Bởi nó sẽ làm hại màng nhĩ của bạn. Cố gắng tránh xa sự ồn ã của vũ trường, công trình xây dựng, tiếng máy móc quá to. Những âm thanh này không những không làm cải thiện tình trạng ù tai hậu Covid mà còn làm nó nặng thêm.
Tập thở sâu theo chuyên gia
Bạn có thể tham khảo trên mạng ở những trang chính thống các bài tập thở. Biện pháp này vừa tốt cho hô hấp lại cải thiện thính lực. Thường là người bệnh tập thở sâu, mỗi ngày thực hiện nhiều lần và mỗi lần 2-5 phút.
Thiền, yoga… đúng cách
Bạn có thể tập các bài tập thiền, yoga cũng rất tốt cho việc cải thiện tình trạng nghe khó. Ngoài ra, bạn cần kết hợp với việc tắm nước ấm, có thể dùng thêm liệu pháp hương liệu.
Có thể dùng máy trợ thính
Trong một số trường hợp bị ù tai quá nặng, không thể nghe thấy gì, bác sĩ có thể sẽ cho bệnh nhân đeo trợ thính tạm thời. Biện pháp này sẽ được thực hiện song song với các phương pháp khác, nhằm cải thiện tình trạng ù tai mà vẫn có thể giúp bệnh nhân nghe tốt.
Dùng thuốc an thần theo y lệnh của bác sĩ
Một số trường hợp nặng, ù tai khiến bệnh nhân bức bối khó chịu, không ngủ được. Trường hợp này, bác sĩ có thể sẽ kê cho bạn một loại thuốc an thần giúp bạn có thể ngủ sâu. Tránh việc mất ngủ gây suy nhược, kiệt quệ sức khỏe.
Lưu ý: Bạn không được phép tự mua thuốc để uống khi tình trạng ù tai kéo dài. Đồng thời, bạn cũng tránh việc chọc ngoáy vào tai thô bạo vì có thể làm thủng màng nhĩ, viêm tai giữa rất nguy hiểm.
Trên đây là một số biện pháp cải thiện tình trạng ù tai hậu Covid. Cơ thể sau khi nhiễm covid cũng cần được phục hồi từ bên trong để tăng cường sinh lực và sức đề kháng.
Hậu Covid rụng tóc do nguyên nhân gì, làm sao để khắc phục?
Sử dụng các sản phẩm Đại Phú An phục hồi sức khỏe hậu Covid-19
Bên cạnh các biện pháp kể trên, bạn có thể chăm sóc, phục hồi sức khỏe từ bên trong cùng các sản phẩm của Đại Phú An.
Cao thực vật Đại Phú An: Với chiết xuất từ các thảo dược quý như cây lá gan, tâm nhĩ sen, tâm cau, dứa rừng… Cao thực vật Đại Phú An góp phần phục hồi các cơ quan trong cơ thể. Hỗ trợ an thần, giải độc gan thận, kích thích tiêu hóa, giúp ngủ ngon. Giúp bạn khỏe hơn, tăng đề kháng để mau phục hồi.
Phú Nữ Cao Đại Phú An: Phú Nữ Cao Đại Phú An có chiết xuất từ những thảo dược quý giá. Rất tốt cho việc giải độc cơ thể, bổ trợ gan thận, làm giảm các triệu chứng rối loạn nội tiết tố (bốc hỏa, đau đầu, chóng mặt, kinh nguyệt không đều, khô âm đạo…).
An Đường Cao – Đại Phú An: Sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện An Đường Cao giúp hỗ trợ quá trình phục hồi cơ thể. Sản phẩm dùng an toàn cho người tiểu đường, thận yếu. Sản phẩm giúp tăng cường chức năng giải độc gan thận, hỗ trợ hạ đường huyết và phòng ngừa các biến chứng tiểu đường. Với người mới ốm dậy, An Đường Cao giúp hỗ trợ tăng cường sinh lực rất hiệu quả.
Chi tiết về sản phẩm vui lòng liên hệ:
Hotline: 0969.288.266 và 0329.855.388 – Công ty Cổ phần Nam Dược Đại Phú An – Yên Bái
Hoặc, 0975.997.949 – Văn phòng đại diện Công ty Cổ phần Nam Dược Đại Phú An tại Hà Nội – Số 2 ngõ 14, Huỳnh Thúc Kháng, Ba Đình, Hà Nội.
Facebook: https://www.facebook.com/daiphuan.tinhdau
Địa chỉ Shopee chính hãng: https://shopee.vn/ducxuanhaan
